Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 18


ŚNIADANIE:
 kanapka z serem żółtym
II ŚNIADANIE:
2 kanapki z pasztetem i pomidorem
OBIAD:
spaghetti bolognese (wersja light)


TRENING:
Tiffany Rothe 10min booty shaking
200 brzuszków


Wypitej wody: 2l
Nie jadłam dziś żadnych słodyczy:

Nie jadłam nic po godz 18:
ZADOWOLONA Z SIEBIE:
  • wiolka85.wiola2014

    wiolka85.wiola2014

    7 lutego 2014, 22:54

    Super Ci idzie:) a spaghetti wygląda pysznie:D