Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 25


ŚNIADANIE:
pół bułki z rukolą, szynką i ogórkiem
II ŚNIADANIE:
kilka plastrów szynki z indyka
WALENTYNKOWA KOLACJA:
krewetki, bagietka, masło czosnkowe, szampan


TRENING:
Skalpel


Wypitej wody: 1l
Nie jadłam dziś żadnych słodyczy: 
Nie jadłam nic po godz 18: 
ZADOWOLONA Z SIEBIE: 
  • fitnessmania

    fitnessmania

    19 marca 2017, 11:57

    Musze się pochwalić, udało mi się w końcu schudnąć parę kilo, ale nie odbyło sie bez wspomagania, jest coś naprawdę dobrego, poszukajcie sobie w google - jak pozbyć się tłuszczu sposób xxally