Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2 dzień

śniadanie- 2 kromki  ciemnego z szynką i pomidorem

II śniadanie - to samo

obiad (jeśli to tak można nazwać) - pare różyczek kalafiora

kolacja - twarożek i kawałek piersi z kurczaka

po kolacji - 3 ogórki kiszone

900 kcal

Jest tak parno ,że na prawdę nie chce się jeść...

Najlepiej mi się odchudza w takie upały na prawdę , nie mam w ogóle apetytu.