Dawno nic nie pisałam , ale u mnie nic dobrego - oczywiście chodzi o odchudzanie. Do wagi paskowej daleko , bo jakieś 10 kg do przodu. Motywacja zerowa i to mój najgorszy problem , że nic mi się nie chce. Pogoda przygnębiająca, samopoczucie do bani , ech szkoda gadać... Bardzo chciałabym żeby mi się chciało tak bardzo jak mi się nie chce! Dzieweczyny co radzicie ?
ilona761976
15 listopada 2014, 14:05To zaczynamy ;)
ilona761976
15 listopada 2014, 07:26Moja waga zbliżona do twojej ....dawaj razem będziemy sie "ścigać" hihihi
furok1
15 listopada 2014, 13:33Bardzo chętnie ! Potrzebne jest mi wsparcie , a rywalizacja motywuje ! Dzięki !
LittleWhite
15 listopada 2014, 01:09Radzimy przejść się do apteki po witaminę B12 i zapomnieć o tym, że pogoda jest przygnębiająca :D Dołożyć jeszcze trochę ruchu (byle jakiego, byle się poruszać) aby uwolnić endorfiny co skutkuje natychmiastową poprawą humoru. I gratis obrazek dla Ciebie, niechaj da Ci do myślenia ! Pozdrawiam :)
LittleWhite
15 listopada 2014, 01:10https://app.vitalia.pl/upload/images/ptak_siedzacy_na_galezi_nie_boi_2013-07-04_18-25-04.jpg
annna1978
15 listopada 2014, 00:01typowe chciałabym a boję się:)) działaj! powodzenia:)