Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
basen i spięcia małżeńskie

kilka dni minięte ,ale dietkowo jest nadal ok-z wyjątkiem wczorajszego dnia kiedy to byłam w odwiedzinach u mojej pani B. i żeby jej przykrości nie zrobić zjadłyśmy po połowie ciastka.W piątek nie ćwiczyłam ,bo cały dzień tabuny ludzi przez dom się przewalały ,a wczoraj pod wieczór miałam podły humor bo mam jakiś kryzys domowy,ale młodsza córka wyciągnęła mnie na basen i przeszło do 22 ,bo potem znowu mnie dopadły fochy męża i tak do tej pory się boczy ,ale sama nie wiem o co bo u niego to pewnie jakaś wielka kumulacja jest łącznie z tym,że same bez niego poszłyśmy na ten basen-no ,ale jak ma się o co gniewać to niech się gniewa-ja postanowiłam się pierwsza nie domagać uwagi skoro później znów mam słyszeć,że jak on to niby chce czasem coś powiedzieć a ja mu nie dam,a zwykle to jak jest taki stan to jest taka cisza że w uszy boli ,a on się wcale nie odezwie tylko wargę gryzie.

No ale wracając do dietki jest ok wczoraj od dawna nie byłam pierwszy raz na basenie więc się nie forsowałam zwłaszcza,że prawe ramię mi dokucza,ale 500m przepłynęłam potem masaże i solanka