W czwartek się opanowałam i jadłąm wzorowo, ale nie napiszę dokładnie co, bo nie zapisywałam i już nie pamiętam,
Trening:0
w piątek było poprawne menu i
Trening: 6km, zwow, Rg
w sobotę byłam cały dzień na wykłądach
Menu: to jajecznica z razowcem, kawy i woda i tak do niedzieli
Menu niedziela: obiad jedynie : 2 pulpety i surówka z kiszonej
w weekend bez treningu
Poniedziałek menu:w miarę poprawne, ale tylko 3 posiłki
Dzisiaj menu:
zupa jarzynowa i coś może wieczorem spróbuję wcisnąć.
Jak widać powyżej nie mogę jeść, nie wiem dlaczego. Stres tak, ale tym razem oidwrotnie nie zajadam go. Nadal walczę z candidą, chociaż jest tego już tylko ciut.
Waga na dziś rano to 62,6kg. Powinnam się cieszyć, ale wiem, że to woda zeszła i mięśnie, więc nie cieszę się.
Zamówiłam strój - porażka jakaś rozmiar M pisali, że jest moje wymarzone 65cm pod biustem i duża miseczka. Niestety jak widać na zdjęciu miseczka za mała a obwód....cycki wypadają.tragedia.
No i oczywiście jak widać ile jeszcze pracy przede mną ......
Nefri62
21 stycznia 2015, 09:50Pomimo kilku kilogramów więcej jesteś na prawdę zgrabna i ładna. Jeżeli strój Ci nie pasuje zawsze możesz go odesłać. Pozdrawiam i miłego dnia
kamci.a
20 stycznia 2015, 22:12schudniesz i strój będzie ok
Majkkaa4
20 stycznia 2015, 21:28ładna jestes
gilda1969
20 stycznia 2015, 19:39Mysle ze ladniej wygladalby u Ciebie stanik bez tych paseczkow ponizej bo masz wysoki stan, talie, a ten stanik optycznie jeszcze bardziej ja skraca wiesz?
giga1
20 stycznia 2015, 19:49no niestety na zdjęciu w internecie na pięknej modelce wygląda inaczej. Strój absolutnie nie dla mnie!!! odkąd przytyłam te kilka kilo nic nie mogę dobrego i wygodnego kupić, nawet mierzac i nie wiem czemu zaryzykowałam i zamówiłam online. Ale jasne odeślę go:-)
Wonderful.Dream
20 stycznia 2015, 18:17Mamy bardzo podobną sylwetkę, też mam obfity biust ;( Też mam problem z doborem stanika ;d
Nowa30
20 stycznia 2015, 17:27Sylwetka nie jest zła ale strõj widć że zaciasny:-) Zdrowiej bo to najważniejsze .
giga1
20 stycznia 2015, 17:30góra jest za luźna w obwodzie i to spoooro a miseczka za małą ;-)