.Ja niestety 12 godzin w pracy. Już mi sił po dyżurze nie starczy na ćwiczenia a szkoda. Po wczorajszych ćwiczeniach bolą mnie mięśnie o których wogóle nie miałam pojęcia że jeszcze je mam i że moga boleć? Ale to przyjemny ból i bardzo motywujący. Na wagę ( jako przyrząd) na razie warczę. Nie wejdę na nią aż dopiero w piątek. Chciałam podziękować za wszystkie słowa otuchyTytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wraz ze słońcem zawitał optymizm
28 lutego 2011
Dzis tak piękna pogoda aż che sie skakac do słońca.Ja niestety 12 godzin w pracy. Już mi sił po dyżurze nie starczy na ćwiczenia a szkoda. Po wczorajszych ćwiczeniach bolą mnie mięśnie o których wogóle nie miałam pojęcia że jeszcze je mam i że moga boleć? Ale to przyjemny ból i bardzo motywujący. Na wagę ( jako przyrząd) na razie warczę. Nie wejdę na nią aż dopiero w piątek. Chciałam podziękować za wszystkie słowa otuchy
.Ja niestety 12 godzin w pracy. Już mi sił po dyżurze nie starczy na ćwiczenia a szkoda. Po wczorajszych ćwiczeniach bolą mnie mięśnie o których wogóle nie miałam pojęcia że jeszcze je mam i że moga boleć? Ale to przyjemny ból i bardzo motywujący. Na wagę ( jako przyrząd) na razie warczę. Nie wejdę na nią aż dopiero w piątek. Chciałam podziękować za wszystkie słowa otuchy