Wracam do rzeczywistośći Starsza córka siedzi w domu i właśnie robi gofry( a też się odchudza- wiecznie )i zaraz zdemoluje mi kuchnie. Pozdrawiam i do niebawemTytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wolny czwartek
10 marca 2011
Ale się cieszę! Wreszcie wolny dzień od trzech dni. Mam tyle do nadrobienia więc niewiedziałm od czego zacząć. Najpierw-ćwiczenia na ładne ramiona(ścieranie kurzu),troszkę curlingu( odkurzanie , mycie podłogi) następnie ćwiczenia na prosty kręgosłup (rozwieszanie prania). Po drobnych ćwiczeniach mały jogging( spacer po sklepach)a potem te właściwe ćwiczenia na zgrabną sylwetkę . I tak już południe Teraz szybko po dziecko do szkoły i trochę wolnego. Powiem szczerze że po tych ćwiczeniach właściwych nabrałam ochoty na życie . Dietka idzie alemuszę się przyznać iż dziś skusiłam się na ciasteczki a jutro ważenie!!! Super pewnie znów nic nie drgnie Wracam do rzeczywistośći Starsza córka siedzi w domu i właśnie robi gofry( a też się odchudza- wiecznie )i zaraz zdemoluje mi kuchnie. Pozdrawiam i do niebawem
Wracam do rzeczywistośći Starsza córka siedzi w domu i właśnie robi gofry( a też się odchudza- wiecznie )i zaraz zdemoluje mi kuchnie. Pozdrawiam i do niebawem
joane77
10 marca 2011, 12:14u mnie też jest wolny czwartek-ech na weekendy ciężko liczyć.Powodzenia w jutrzejszym ważeniu-by tym razem waga drgnęła i to nie mało...dzisiaj u mnie też prawdziwy maraton-zaczynam wiosenne porządki-tylko dlaczego tak jest,że gdy jestem w pracy to zawsze świeci słońce...a jak mam wolne to pogoda nie napawa optymizmem.....Miłego dnia życzę...