Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Rutynowo w ramach motywacji


Wpis z powodu jak w tytule ;)
Czuję się nieźle i nie mam narazie (odpukać) ochoty na słodycze. 
Zjadłam dzisiaj:
Koktajl truskawkowy: 67 kcal
Sałatkę grecką: 150 kcal
Bułkę sojową: 110 kcal
Trochę kawioru do bułeczki: 60 kcal
suma: 387 kcal

Nie wiem,jak uda mi się jeszcze coś zjeść bo jestem przepełniona, warzywa bardzo sycą

Jutro zobaczymy co na to waga :)

Do aktualizacji:
Dojadłam owsiankę-jakieś 250 kcal i bułeczkę domową około 350 kcal liczę
Razem dzień:987 kcal
  • adrift

    adrift

    25 lutego 2013, 21:17

    To wszystko co dzisiaj zjadłaś? trochę mało tych kalorii

  • Mimotka

    Mimotka

    25 lutego 2013, 16:17

    Mm narobiłaś ochoty, przez ten koktajl truskawkowy :)

  • gohaf430

    gohaf430

    25 lutego 2013, 16:00

    Owszem, chociaż truskawki "syntetyczne" ;)