z dietą różnie, muszę się znów zaprzeć w sobie, bo coś ostatnio mi nie idzie, ale co się dziwić, jem nieregularnie bez planu, bo ciągle coś wyskakuje ... w czwartek wracam do pracy, to będzie plan i regularne jedzenie (na szczęście moja praca na to pozwala
).za to ćwiczę w miarę regularnie, jestem już w 2 edycji (moja druga
) rowerkowania, od dziś startuję z brzuszkami no i czekam z utęsknieniem na moje hula.... tylko jak tu dobę rozciągnąć? bo siły chyba będą, bo pracę mam biurową - siedzenie 8 godzin nad papierami.... więc nie będzie tak jak teraz, że wieczorem nogi odmawiają mi posłuszeństwa, ponieważ cały dzień latam, biegam kucam itp. i przez cały dzień udaje mi się siedzieć 10 min (nie licząc jedzenia posiłków - chociaż i te zdarza mi się jeść ostatnio na stojąco robiąc synowi jego dania 
).a teraz jeszcze Młoda dostała kataru w nocy i jest nieciekawie.... nie wiem, czy to już działanie żłobka (bo od tygodnia się oswajamy) czy wczorajszego 1,5 godzinnego spaceru w zmiennej i zdradliwej pogodzie.... oby się rozeszło na samym katarze, bo będzie niewesoło....
jeszcze tylko moje "przebiegi" wstawię :
pierwszy kilogram sadła spalony na maszynach yeah!!!!!
Olaa92
26 sierpnia 2011, 19:26Tiramisu polecam serdecznie-przepyszne!!!:) Pozdrawiam:*