Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 5


dzisiaj starałam się jeść mniej za wczorajszego pączka  do ćwiczeń chęci brak nadal ale może za parę dni, kto wie ! ? Zmobilizuję się w końcu 
Zjadłam dziś:
musli z jogurtem 
szklanka soku pomidorowego
kromka chleba kilka kawałków polędwiczki duszonej z marchewką
dwa wafle ryżowe z fetą i szczypiorkiem, kiwi 
serek wiejski 200g jablko
  • Monika..

    Monika..

    8 lutego 2013, 20:05

    miłego wieczorku,też tak robię na drugi dzień jak sobie pofolguję to potem poszczę ;)