Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jest połowa rarara!!!!!!

Schudłam już 9kg, czyli połowa drogi za mną. Jestem przeszczęśliwa! Ogólnie to wczoraj byłam lekko podłamana bo stanęłam przed lustrem i mówię do swojego J że nie widzę u siebie żadnych rezultatów wizualnych, na co on parsknął śmiechem i odpowiedział mi że durna jestem bo widać. Przypomniało mi się, że przecież mam zdjęcia w bieliźnie, które zrobił mi parę dni przed rozpoczęciem diety (czyli 6 tyg temu). Poprosiłam go aby zrobił mi aktualne (czyli wczoraj). Zestawiłam je ze sobą i ................. O KUR......, na prawdę widać! Może nie ma mega powalającej zmiany ale serio widać. Następne zdjęcie zrobię dopiero gdy osiągnę cel, czyli za 9kg

Dzisiejsze menu:

Śniadanie: 75g szynki, 95g warzyw (sałata lodowa, pomidor) polane łyżką oleju lnianego, kromka chleba pełnoziarnistego + jabłko

Obiad:

Kolacja: będzie sałatka z kapustą pekińską i ogórkiem (125g) + fasola czerwona z puszki 85g