Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
i po czwartku:)


Ale dziś miałam szybki i energiczny dzień! ...

Najpierw porządki i przemeblowanie i pakowanie.... wynieśliśmy szpitalne łóżko i syn wrócił do swojego pokoju. ....znowu mam swój pokój:)) Dziś śpię jak królowa na rozłożonym łóżku:))))


A ogólnie było nieźle. I paseczek znowu mogłam przesunąć:)))

Woda prawie zaliczona
Śniadanko 265
Obiad 1- 500 
a po trzech godzinach
Obiad 2-470
kolacja - 400
 W sumie 1635kcal


Ćwiczenia
Siatkówka 1 godz.

Jestem dziś wykończona:))))...ale zadowolona:)))

  • mundziu

    mundziu

    8 lipca 2011, 09:04

    kupiłam sobie elektryczną patelnię do naleśników... głównie by tortille piec czy smażyć...mogłabyś mi podać jakiś przepis na ciasto dietetyczne ?? Te Twpje należniki tak pysznie wyglądały... z ciemnej mąki chyba ...:)

  • savelianka

    savelianka

    8 lipca 2011, 00:36

    też bym chętnie zagrał w siatkkówkę...i co raz dalej oddalasz się od 7ki, zuch dziewczyna!!