Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
A teraz będzie nudno hiihihiih

Łoo matko... już fajnie sie czuję a waga stoi jak zaklęta!!! Fakt ---jeszcze nie jestem zadowolona tak całkiem...tak ymmm... więc kombinuję jak zawsze:D

Dzis waga pokazała 76kg. 

Na urodziny dostałam wyczekaną sokowirówkę:) co zmotywował mnie dość dosć:)

Zrobiłam sobie dziś dzień taki dziwny:))))

Jedynym tłuszczem było mleko do kawy.  I specjalna oliwa do polania warzyw. 

Wymieszałam oliwę z suszonymi-pomidor,bazylia i czosnek. I teraz mam taką zapachowo-smakową oliwę.

Nie mam pojęcia co zrobię więc będę tylko pisać co zrobiłam i jaki efekt ,a potem sobie to przeanalizuję:)... staram się przy okazji wykluczyć gluten. No i chcę trochę oczyścić organizm, więc będę sie cieszyć z każdej godziny:)

Tak ze dziś 31.03. 

1-śniadanie -jabłko i kawa naturalna z mlekiem

2- śn.- jabłko

3-obiad- ziemniaki , seler , pietruszka gotowane na parze. Polane moją oliwą i przyprawione solą ziołową. Na małym talerzu.

A teraz idę naa zakupy ...

Miłego dnia:)