Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
- 1 kg

Hej dziewczyny ! 

Właśnie skończyłam sprzątać, jestem po obiedzie i się za chwilkę zabiorę za skakankę. Jutro praca więc niestety nie będę miała możliwości poskakać z czego jest mi niezmiernie przykro. No ale cóż taki mój los.

Dziś zjadlam:

parę wafli ryżowych nieliczyłam niestety ile ;-(

Activia jagodowa + otręby = 92 kcal

2 średnie ziemniaki + biały ser rozrobiony ze śmietaną wszystko domowej roboty ( sera 2płaskie łyżeczki )

czerwona herbata

i do tego woda.

Waga na dziś : 76.70 kg

A więc prawie kilogram spadku co mnie przeogromnie cieszy

I co najważniejsze nie czuję się w ogóle głodna ;-)

Dobra lasencje to ja już spadam na skakanke