Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pytanie, menu i potworny ból głowy...


Hej ...

 

Niedawno wstałam.

Moje dzisiejsze menu :

1. Teraz tj. 18:00 zjadłam jogurt Activia jagodowa z otrębami, jablko i gruszę ( średniej wielkości ) i mam przed sobą zaparzoną czerwoną herbatkę.

2. Rano tj o 8:00 zjadłam jabłko i tosta

No i w pracy od północy to kisiel i hot-dog co wcześniej pisałam.

 

Tak sobie myslę że w następnym misiącu zapiszę się na fitnes. Oczywiście to wszystko zależy od tego jaka będzie wypłata. No ale muszę się wziąść za siebie.

Pomyślałam że będę tam mogła w spokoju pobiegać czy na rowerku pojeździć ;-)

 

Co o tym myślicie ??

Ile karnet na silownię w ogole moze kosztować ??

 

Coś głowa mnie boli i to naprawdę mocno .. ;-(

 

Kurcze jeszcze dzień i będę mogła się zważć. Teraz waga pokazuje 75,5 kg ale mam okres więc ta waga też nie jest w pełni prawdziwa...

No ale jeżeli jest te 75,5kg to dla mnie i tak jest suuuuuuper ! ;-D

 

Tęsknię za gorącym piaskiem na plaży ...

 

 

 


  • Renatek13

    Renatek13

    31 stycznia 2012, 19:18

    mnie głowa boli, jak za mało jem, bół głowy to dla mnie sygnał że złą dietę mam, przerabiałąm to już nie raz, a może w twoim przypadku to pogoda... jak nie wiadomo co, to można na pogode zwalić ;)

  • GreatGirl

    GreatGirl

    31 stycznia 2012, 18:37

    hot dogi w nocy mam zadarmo ;-D Ale wiem nie będę już jadła zresztą nic takiego to był mój ostatni ;-)

  • puszkowaty

    puszkowaty

    31 stycznia 2012, 18:33

    gorący pisaek,,, jak miło sobie o takim pomyslec w taki mroxny dzień!

  • salfi1980

    salfi1980

    31 stycznia 2012, 18:32

    nie jedz hot dogów, są strasznie kaloryczne, a jeszcze bardziej te sosy...;).....;)