Wczoraj dokonałam pomiarów. Waga nie spadła. Centymetrów niby kilka ubyło. W brzuchu mam -6cm. Ale w pozostałych rejonach od 0,5cm do 2cm. Sądzę, że równie dobrze może być to błąd pomiarowy.
ragnę zyskać ładną figurę na zbliżającą się w kwietniu uroczystość rodzinną. W lutym będą ferie i też chciałam, żeby były widoczne efekty, tak bym na basenie była troszkę odważniejsza, a ja tutaj usprawiedliwiam się, twierdząc, że stosuję metodę małych kroczków. 
Niestety nadal jem za dużo!
patih
18 stycznia 2016, 21:13do kwietnia dużo czasu więc na pewno sie uda
Grubaankaa
21 stycznia 2016, 09:27dzięki
angelisia69
9 stycznia 2016, 13:296cm a ty smutna??to o wiele wiecej niz 2-3 kg bo wagi nikt nie widzi a jak obwody spadaja to golym okiem widac ;-)
Grubaankaa
9 stycznia 2016, 21:35Tak tylko wydawało mi się, że przy takiej wadze (95kg) powinnam jednak zacząć troszkę spaść z kilosów.
angelisia69
10 stycznia 2016, 06:26jak cwiczysz to ci miesnia puchna/pompuja sie i poprsotu wczesniej nie uzywane ze tak powiem zaczynaja sie angazowac i daja o sobie znac.Wiadomo cardio miesni nie wyrabia ale i tak angazuje je do pracy.
Ampelia
9 stycznia 2016, 13:05Jeśli ćwiczysz to mięśnie są cięższe od tłuszczu. Właśnie wtedy występuje taka sytuacja że mimo spadku obwodów waga stoi w miejscu. Głowa do góry wszystko jest na dobrej drodze:)
angelisia69
9 stycznia 2016, 13:28miesnie u kobiet nie rosna na redukcji :P
Ampelia
9 stycznia 2016, 14:14LoL każdy coś innego mówi:) No cóż może i tak :) Ja tam zawsze się tak pocieszam że mięsko troszkę bardziej się wykształtowało.:) Najważniejsze że obwody spadają bo nie chodzimy z naklejka na czole ile ważymy;) Co racja to racja:)
Grubaankaa
9 stycznia 2016, 21:31Dzięki, ale tak bym chciała trochę lżejsza być.
nicky13
8 stycznia 2016, 23:29Jeśli rzeczywiście te centymetry Ci spadły, to jesteś na dobrej drodze. :)