Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Insanity IV


Czwarty tydzien z Insanity za mna. Caly tydzien swietnie mi szly cwiczenia tylko dzisiaj zrobilam 25 minut z 40. Kompletnie nie mialam sily Ledwo do rozciagania dotarlam, no i po 20 minutach zaczelam przystawac i w  koncu sobie darowalam. Piekna pogoda za oknem, az chce sie biegac i skakac, a ja totalnie oslabiona bylam. Mimo to nabieram energii na kolejny tydzien, ktory jest przygotowawczy do ciezkich i ostatnich 4 tygodni treningow. Nadchodzi 5 tydzien! ]:>

  • fitnessmania

    fitnessmania

    30 marca 2017, 13:51

    A mi się udało zrzucić 6kg, było ciężko, ale udało się, jest coś co może i tobie pomóc, wpisz sobie w google - co na problemy z nadwagą xxally radzi

  • imaginelove29

    imaginelove29

    28 marca 2017, 17:41

    Hej, a skąd bierzesz programy Insanity?

  • angelisia69

    angelisia69

    26 marca 2017, 13:31

    ale MOC!!1 dzien slabszy to nic wielkiego,kazdemu sie zdarza.Powodzonka

    • grubaBeti2016

      grubaBeti2016

      26 marca 2017, 13:56

      Racja, dlatego nie odpuszczam. Dzieki i wzajemnie