śniadanie: 1 kromka chleba z ogórkiem
2 śniadanie: bułka pełnoziarnista z ogórkiem
obiad: 1 gołąbek, bez dodatków
podwieczorek: 2 kromki chleba własnej roboty
kolacja: płatki na mleku
+ kawa + marwit grejfrutowy <3
39. nie, ale rodzice dali do zrozumienia że powinnam przejść na diete.
co mam zrobić jeżeli wizytę u dietetyka mam w ten czwartek a to będzie mój 1 lub 2dzień okresu. Wymiary będą niepoprawne i co wtedy ?;o
zakompleksiona113
12 listopada 2012, 22:08Gołabki-pyycha :) Ogólnie ładne menu :)
Paulaa95
12 listopada 2012, 21:07ładne masz nogi , szczególnie na ostatnim zdjęciu szczupło wyglądają ;)
Veneaa
12 listopada 2012, 21:04powiedz i tyle, będzie wiedziała co robić:)
klaudiaankakk
12 listopada 2012, 20:53no no no dietka na ostro :)
Siranel
12 listopada 2012, 20:42poinformuj dietetyka że masz i już, każda ma - ona też więc zrozumie
schudne00
12 listopada 2012, 20:09powiadom ją że masz okres i ci powie co i jak :D ja byłam u dietetyczki parę miesięcy temu super sprawa ! ;D