Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
upadam i wstaje. WSTAJE ?

mam wielką nadzieję że wstane :)
pomalutku znów się przestawiam, nie jest łatwo
i powtarzam . . . POMALUTKU!

śniadanie: bułka pełnoziarnista z ogórkiem
2 śniadanie: kanapka z kurczakiem, sałatą i ogórkiem
obiad: 1 wytrawny naleśnik
kolacja: pół bułki
+ piwo z sokiem + batonika pierota + 1 ptasie mleczko

jutro będzie tylko lepiej + mam nadzieję że dziś zrobie chodakowską (TROCHE) killerka <3
później zedituje post i powiem wam ile wytrzymałam <3

xoxo, grubas <3
+ wieczkorkiem zrobie zdjęcia i wam wstawie ;*

0 zmian, przepraszam, @ dostałam :c jutro jak bede na siłach wezmę się za killerka :c
  • klaudiaankakk

    klaudiaankakk

    10 stycznia 2013, 19:20

    czekam ;))) dasz radę :))

  • eisee

    eisee

    10 stycznia 2013, 18:15

    No to czekam na edit :)

  • aniiulka

    aniiulka

    10 stycznia 2013, 18:06

    troche to i tak zawsze "coś":-) ja nie umiem sie zmotywowac do chodakowskiej....a ponoc jest swietna. ale robie inne cwiczenia. masz racje, trzeba powolutku, ale skutecznie bo systematcyznie. powodzenia;-)

  • unbelievablee

    unbelievablee

    10 stycznia 2013, 18:00

    Każdy czasami ma wzloty i upadki, dobrze, że się podnosisz, trzymam kciuki i powodzenia ze wszystkim ; *

  • Siranel

    Siranel

    10 stycznia 2013, 17:33

    czekam na zdjęcia :)