Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
witam wszystkie ;)


dzisiaj dzień udany ;)
kupiłam sobie w końcu wagę elektroniczną, nie droga 40zł ;] wychodzi mi na niej 84.3, więc jest bardzo dobrze ;]
na majówkę jadę do babci w góry, zawsze mówiła że przytyłam itp, mam nadzieję że teraz będzie odwrotnie ;]

śniadanie: owsianka
obiad: pierś z kurczaka z czerwona kapusta
kolacja: jabłko

proszę, nie mówcie że za mało bo doskonale o tym wiem, wstałam dzisiaj dość późno więc po śniadaniu zjadłam dopiero obiad, a że był syty to jabłko i tak na siłę zjadłam

ćwiczenia:
150 brzuszków
100 pajacyków
20 pompek damskich.
30 min spacerek ;] 

dzisiaj przed spaniem jeszcze zrobię 50 brzuszków i 20 pompek ;D

buziaczki ;]
  • Lizze85

    Lizze85

    16 kwietnia 2012, 13:42

    ja też zainwestowałam w piątek w nowiuśką wagę elektroniczną i jestem z niej mega zadowolona :) Super ćwiczenia, tak trzymaj :)

  • malwilena123

    malwilena123

    16 kwietnia 2012, 07:17

    Widzę na pasku, że schudłaś 10 kg w jakim czasie to osiągnełaś?

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    16 kwietnia 2012, 04:17

    To w tym roku na pewno usłyszysz że schudłas Miła odmiana będzie :)

  • Maarla

    Maarla

    16 kwietnia 2012, 00:34

    Jasne, że będzie odwrotnie! :)) A do majówki jeszcze trochę czasu jest!

  • malpiatka1

    malpiatka1

    15 kwietnia 2012, 23:24

    Na pewno będzie odwrotnie, ciekawa jestem jej reakcji :) A co do mnie, to ja nic nie mam, po prostu chcę jeszcze kilka kilo schudnąć i już :)

  • natiii13221

    natiii13221

    15 kwietnia 2012, 22:32

    Babcia na pewno doceni twoja pracę :) tylko żeby nie chciała Cię dokarmiać :)