- Ogród uporządkowany
- Wszystkie okna pomyte
- Firany i zasłony wyprane, zawieszone
- Ja wypompowana na maksa z katarem i ogólnym osłabieniem
- @ się napatoczyła
- Dieta bez zastrzeżeń
- Dziś dzień nic nie robienia, będę leżeć do góry brzuchem jak ten miś z obrazka i regenerować siły :)
- Wieczorkiem tylko skoczę na zakupy i nastawię pranie
- A teraz zabieram Was do pięknej Tajlandii ... piękne miejsce, kultura i podkład muzyczny w którym się zakochałam( molestuje replay ) :) wycieczka moich znajomych, od których posiadam zgodę na udostępnianie tego materiału :)
I Menu na dzisiaj:
Śniadanie
2 kromki o niskim IG z margaryna i szczypiorkiem+domowa galaretka drobiowa
II śniadanie
2 jabłka
Obiad
2x kotlety rybne (przepis KLIK) +risotto ze szpinakiem na ryżu brązowym (przepis KLIK) i surówka z marchewki i jabłka
Podwieczorek
3 ciasteczka owsiane z cynamonem i jabłkiem(przepis KLIK)
Kolacja
Taka sama jak podwieczorek:)
+3 litry wody
od132do80kg
15 marca 2014, 22:55przed zjedzeniem jabłek wrzuć na żołądek coś z błonnikiem :) nie skoczy Ci cukier tak szybko :) i dłużej będą wchłaniane...:) powodzenia :)
izabela19681
15 marca 2014, 20:53Czyżby byli na "Niebiańskiej plaży"? Cudne te wakacje były.
Idziulka1971
15 marca 2014, 18:31Tajlandia....hmmm tak jak śpiewa dziewczyna w tym podkładzie "I just wanna dream".....
Idziulka1971
15 marca 2014, 18:21Masz kota na punkcie sprzątania, nie wierzę, że w weekend nic w tym kierunku nie zrobisz. Ładna zastawa z konwalią :)
ziabcia
15 marca 2014, 09:22Potwierdzam Tajlandia to piękne miejsce! Pełne kontrastów i niesamowitych ludzi :)
Karampuk
15 marca 2014, 07:34u ciebie jak zwykle pysznie
MIPU91
15 marca 2014, 02:00i fajny filmik:]
MIPU91
15 marca 2014, 01:55heeh mamy podobnie plan wypełniony , my u siebie tez już pracę ogrodowe narazie zrobiliśmy, żywopłoty i drzewa podcięte:], okna też wczoraj myłam:] a ciasteczka wyglądają super:]
ania14021994
14 marca 2014, 23:21piękne widoki!
ULLKAA28
14 marca 2014, 22:10Ohhhhhhhhhhhhh risotto !! Przez prawie 4 tygodnie jestem na diecie jałowej - wiec nie pamiętam smaku czosnku :) Ale musiało być pyszne!!! :O Trzymam kciuki , oby tak dalej :)
marmat1990
14 marca 2014, 22:01Muszę tych kotletow spróbowac :)
NaDukanie
14 marca 2014, 21:59Utworek już sobie ściągnęłam bo strasznie mi się spodobał :) Dodam tylko ,że takie egzotyczne miejsca są piękne ...Byłam dwa lata temu na gdzieś na '' końcu świata'' i Twój film przypomniał mi te chwile. Wyciągnęłam album i oglądaliśmy z mężem . Dzięki za poprawienie humorku na jeszcze lepszy :)
Asiula.m1982
14 marca 2014, 21:43Ależ u Ciebie apetycznie :))))
iwonaanna2014
14 marca 2014, 18:07Och, jak mi się podoba Twój pamietnik , to menu takie śliczne i smaczne, chyba muszę od Ciebie odpatrzyć. Pozdrawiam :)
piatek55
14 marca 2014, 17:44Ale smacznie :D
Siwa79
14 marca 2014, 17:39Ale się rozmarzyłam...filmik przecudny,że o podkładzie muzycznym nie wspomnę..gdybyś przypadkiem dowiedziała się co to za kawałek błagam o info;)
Nicolaa1979
14 marca 2014, 17:29Obiad i podwieczorek musiał byc mega smaczny:)!
klaudusieq
14 marca 2014, 16:22Muzyka suuuuuper! Mega miejsce!
inesiaa
14 marca 2014, 15:58Nalezy sie taki dzionek : )))muzyczka swietna : ))) a u mnie dalej niegrzecznie ale mysle, ze mieszcze sie w granicach normy ; )))
joluniaa
14 marca 2014, 14:36tylko sie nie rozchoruj po takiej przeprawie ,,dobrego dnia zycze