Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 3.

Słońce zgadzam się z Sylwią jedz wszystko tylko nie mielone indyk np ;]

mielone są tuczace...znaczy mięso...;p;p

bo moje półtoraroczne maleństwo tak wstaje ;)

ja warzę się co 2 tyg:)

To tak jak ja:) tydzień ma 7 dni, chyba jakies losowanie zrobie:)

Proponuję ci ważenia raz w tygodniu, codzienne ważenie nie zdaje rezultatu. Ja ważę się codziennie na początek tygodnia czyli w poniedziałek po wstaniu i wysiusianiu. Czasami z niecierpliwością czekam na te dni.

Wykorzystaj szkraba - niech zostanie motywatorem do spacerów. Co do planów to rzeczywiścia jak jedna z moich poprzedniczek powiedziała czasem nie warto iść według niech, ale ja po sobie wiem, że jak nie mam planu to częściej zaliczam wpadki. Trzymam za Ciebie bardzo mocno kciuki!!

Tez jestem nowa :) Od dzisiaj moim dniem ważenia zostaje środa :) Dobijemy do tej wagi, dotakiej do jakiej dążymy, powoli, byleby do przodu :) Miłego dnia!

Plany czasami zawodzą, a małymi kroczkami na pewno dojdziesz do celu, Pozdrowionka

Ja mam z warzeniem problem, bo co dzień włażę na wagę, hehe muszę się zaprzeć i tak jak Ty Kochana ustalić jeden konkretny dzień na to:))Miłego dzionka:))!!!