Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 18


Pierwszy dzień nie minął tak źle.
Miałam nawet gości w domu to i nie myślałam o tym wszystkim.
Najgorsze było to, że musiał wyjechać tak nagle, ja się przygotowywałam na niedzielę.

Jestem zmęczona. Dziś "0" rowerka. Jutro nadrobię. Dziś muszę się wyspać, bo wszystko mnie boli. Dietkowo trzymam się dobrze. Tylko już nie mam na nic smaka i apetytu. Czasem wmuszam coś w siebie, choć jestem głodna.

Moje menu:
I Kromka jasnego chleba, plaster szynki + kawa
II baton musli + garść orzechów włoskich
III pierś grillowana, kasza kus kus + sałateczka z pekinki
IV banan mały + 2xmaca
V grzanki z czymś

Ta maca bardzo dobra, ja ogólnie lubię macę. Teraz mam z Kupca, ale jadłam lepsze, więc muszę poszukać tych ulubionych.

  • Merry

    Merry

    19 stycznia 2012, 23:55

    oj to dobrze ze było dobrze. Pewnie teraz jest troche gorzej. Wieczór, noc.

  • karola1222

    karola1222

    19 stycznia 2012, 22:26

    nie martw się, będzie dobrze : ) menu fajniutkie : )

  • smoczyca1987

    smoczyca1987

    19 stycznia 2012, 22:15

    ja za macą jakoś nigdy specjalnie nie przepadałam. wolę wafle ryżowe - chyba muszę sobie kupić ;)

  • marlenka15

    marlenka15

    19 stycznia 2012, 22:08

    Będzie dobrze , zanim się obejrzysz wróci ;) :*

  • dytkosia

    dytkosia

    19 stycznia 2012, 21:20

    znajdź sobie jakieś zajęcie, a na pewno czas zleci jeszcze szybciej ;P

  • Changeee

    Changeee

    19 stycznia 2012, 20:10

    maca chyba nie jest do końc zdrowa...

  • samotnapasazerka

    samotnapasazerka

    19 stycznia 2012, 19:54

    Ja uwielbiam macę z almette pomidorowym. Pierwszy dzień zawsze najgorszy.

  • maares

    maares

    19 stycznia 2012, 19:11

    na pewno Ci ciezko, odpocznij sobie dzisiaj, zobaczysz zleci!

  • kubinka

    kubinka

    19 stycznia 2012, 19:06

    główka do góry! takie wyjazdy wzmacniają związek :) wiem, że to nic przyjemnego (u nas to już trwa ponad 2 lata) ale trzeba być dobrej myśli! odpocznij sobie i zrelaxuj się :)

  • CherryWoman

    CherryWoman

    19 stycznia 2012, 18:35

    2-3 łyżki oliwy i sos a witaminki A i D pięknie się rozpuszczają w tłuszczach :-)

  • P.Mycha

    P.Mycha

    19 stycznia 2012, 18:23

    3 maj się Kochana rowerek nie zająć;))!!!

  • odzawszegruba

    odzawszegruba

    19 stycznia 2012, 18:19

    Pogoda nie sprzyja to fakt :) Zobaczysz jak ten czas szybko minie, buziaki

  • CherryWoman

    CherryWoman

    19 stycznia 2012, 18:15

    ja to daje oliwe i takie sosy z torebeczki ziołowe, koperkowe itp z biedronki :) ale z jogurtem i kukurydzą jeszcze nie próbowałam:) dzięki ;-)

  • CherryWoman

    CherryWoman

    19 stycznia 2012, 18:08

    Jak robisz salatke z pekinki? z jakimi dodatkami? :) bo ja bardzo lubie a juz pomysłów mi brakuje

  • Daria526

    Daria526

    19 stycznia 2012, 17:58

    i jak sałatka smakowała z piekinki;d :*

  • martita512

    martita512

    19 stycznia 2012, 17:41

    będziesz miałą czas by skupić się na sobie;) :*

  • czas.na.zmiane

    czas.na.zmiane

    19 stycznia 2012, 17:27

    Odpocznij sobie :)