Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 21 menu


I 2x ciemne kromeczki z pasztetem i pomidorkiem + mała kawcia
II FruVita z jagodami + gruszka
III Makaron durum + 3 pulpeciki i sos pomidorowy + mała kawcia
IV kisielek truskawkowy
V 2 grzanki delma sałata i wędzonka


No to dałam plamy z tym pasztecikiem i pewnie z kiślem też.. ale muszę sobie urozmaicić dietkę. Coś innego, bo oszaleję.
Na obiad wczorajsze pulpeciki, choć wstępnie miał być rosołek, a potem myślałam o naleśnikach. Może jutro zrobię naleśniki, bo muszę pojechać na miasto.. do UP zarejestrować się wreszcie (po ubezpieczenie dla mnie i dla K). Więc pewnie wrócę późno i znowu przestawię podwieczorek z obiadkiem. 

Dziś totalny leń.
Choć udało mi się zmusić do  jazdy na rowerku i 25 min pedałowałam.
Może jakiś filmik na wieczór - koniecznie komedia.. polecicie coś??
Miłego wieczorku ;*
/Dziewczyna z marzeniami/ oglądam
  • sQzmeee

    sQzmeee

    23 stycznia 2012, 10:29

    jak dla mnie menu spoko buziaki ;***

  • Merry

    Merry

    23 stycznia 2012, 07:02

    oj tam od razu plamę, żadna plama

  • samotnapasazerka

    samotnapasazerka

    22 stycznia 2012, 22:42

    Dobra komedia mhm.. " to nie jest kolejna komedia dla kretynów" ja przy Tym płakałam ze śmiechu ;]

  • .Margolcia.

    .Margolcia.

    22 stycznia 2012, 22:24

    Kasiu trzeba sobie czasem pofolgować oczywiscie w granicach rozsądku, jesli nie jo jo murowane :) Ja ostatnio zamiast tv pochłaniam książki :) Pozdrawiam cieplutenko!

  • sabrina73

    sabrina73

    22 stycznia 2012, 21:58

    Oto co skopiowałam od jedne dziewczyny i zamierzam zrobić dla urozmaicenia diety jak ty- Rano zrobiłam placki z serkiem wiejskim i bananem, wyszły mówiąc nieskromnie REWELACYJNE! - opakowanie chudego serka wiejskiego - 1 banan - 2 łyżki mąki żytniej - 1 jajko - 5 rozkruszonych tabletek słodzika Wszystko zmiksować i smażyć na patelni teflonowej BEZ TŁUSZCZU! Zaręczam, że da się to zrobić, placki świetnie się "ścinają" i można je bez problemu obracać. Wyszło 13 placków.

  • marcelka55

    marcelka55

    22 stycznia 2012, 20:22

    Chyba wszyscy dzisiaj tacy leniuszkowi. U mnie leje od rana, wieje masakra! Jutro będzie lepiej!

  • P.Mycha

    P.Mycha

    22 stycznia 2012, 19:24

    Kochana ja ostatnio oglądnełam "ZAMIANA CIAŁ" fajne - idzie się pośmiać;)).

  • P.Mycha

    P.Mycha

    22 stycznia 2012, 19:24

    Dobrze czasem poleniuchować!!!:))Kochana, ja często jadłam paszteciki... ale teraz już ograniczam jak się dowiedziała ile to ma kcal;))Kisielek mały na pewno nie zaszkodzi, możesz czasem też galaretkę zjeść jak lubisz:))Buziaki:*:*!!!

  • czas.na.zmiane

    czas.na.zmiane

    22 stycznia 2012, 18:28

    oj jutro poniedziałek to i leniwiec odleci :)

  • Nina29.tarnow

    Nina29.tarnow

    22 stycznia 2012, 18:07

    polecam : pożyczony narzeczony . Dieta super :) oby tak dalej

  • martita512

    martita512

    22 stycznia 2012, 17:44

    rowerek dobra sprawa;)

  • maares

    maares

    22 stycznia 2012, 17:27

    polecam film LOVE ACTUALLY (to wlasnie milosc)

  • maares

    maares

    22 stycznia 2012, 17:19

    ja tez dzis len z lekka ;) tyle ze jeszcze nic nie cwiczylam mam nadzieje ze sie zbiore jak uspie dzieciaczki i cos potrenuje, ale póki co to TAK-MI-SIE-NIE-CHCE!!!!

  • GMP1991

    GMP1991

    22 stycznia 2012, 17:06

    jazda na rowerku już jest coś hehe :):):) najwyżej wieczorkiem przy filmie możesz trochę poćwiczyć polecam stronkę zalukaj.tv tam mam przeróżne komedie :):)

  • malbinaa

    malbinaa

    22 stycznia 2012, 17:03

    Czasami takie lenistwo jest dobre, po dobrym odpoczynku jest większa mobilizacja do pracy.... :)