Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
16 / tydzień 3

Nie wiem czy dziś było aktywnie, ale sporo się nachodziłam. Wróciłam do domu po odebrania Konrada z przedszkola. A tak na nogach od 6,30. Przerwę miałam tylko między 9-11. Umyłam gary, nastawiłam pierwsze pranie i przygotowałam sobie 3 kolejne posiłki na dzisiejszy dzień:

1 i 3 to kasza gryczana z kurczakiem (100g) i kiszonymi ogóraskami

2 to dwie kromki razowego z kurczakiem(100g) i pomidor 

Jak wróciłam to znowu musiałam umyć gary, powiesić pranie i nastawić drugie pranie. A zaraz idę robić kolacyjkę dla mojego męża, który wróci zmęczony i mega głody z pracy. A ja chyba dziś zjem omlecika z 1 jajka + 2 białka i z plasterkiem szynki, a do tego gotowany kalafiorek. 

Jutro muszę wreszcie odmrozić mintaja. Bo już mam szczerze dość tego kurczaka. Może wy mi doradzicie jakie przyprawy dodawać do kurczaka, by choć troszkę zmienić i urozmaicić jego smak. Jak do tej pory robię go tak samo.. czyli kroję w kosteczkę i robię mieszankę z przypraw (papryka słodka i ostra, pieprz, przyprawa złocista i czasem gyros i czasem zioła prowansalskie).