Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
19.05.2018

Od wczoraj nie mam gipsu i w sumie to się cieszę. Jednak za nim wrócę do ćwiczeń muszę jeszcze trochę poczekać. Przed mną lekkie rehabilitacje i wracanie do siebie, ale mogę już chodzić i to jest najważniejsze. Najpierw zdrowie. Potem forma. Jakoś tak dziwnie jest znowu chodzić po prawie 2 miesiącach leżenia w łóżku z nogą w gipsie. Zapomniałam jak to jest, a podobno takich rzeczy się nie zapomina xD 

Mój jadłospis z wczoraj nie był jakiś super zdrowy i powalający, ale postanowiłam zrobić sobie  w końcu cheata.

Śniadanie: kromka chleba pełnoziarnistego słonecznikowego z masłem, sałatą i kiełkami soczewicy. 2 jajka na miękko i 2 pomidory w śmietanie.

Śniadanie 2: Wegański deser z maliną na bazie miazgi kokosowej z takim se składem, ale smakiem nadrabia i kawałek pszennej bagietki

Obiad: 2 spore kawałki UWAGA NIE FIT PIZZY

Przekąska: troche chrupek, kawałek nie fit ciasta, gorąca czekolada z piankami i bitą śmietaną, kilka ciastek, lionn black white i kitkat z masłem orzechowym