Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Z podkulonym ogonem

wracam do systematycznych treningów. Ostatnio zaniedbałam się na całej linii.
Treningi były w kratkę, ale były, no i co z tego jak sobie dziś zrobiłam sprawdzian kondycji, a dla mnie takim wyznacznikiem jest skalpel Ewy i... cienko, oj cienko, wydawało mi się, że jest lepiej, a nie jest, mimo, że niby ćwiczyłam, ale chaotycznie, jeżdżę nad jeziorko i pykam 10 długości basenu, czyli co najmniej 500m naraz,
niby czasem biegam, niby spacery. Ale.... no właśnie ale, to wszystko bez konkretnego planu, a jak już wiele razy tu pisałam, ja muszę mieć plam, rygor, reżim.....
Więc zbieram tyłek w troki i od poniedziałku ruszam drugi raz z p90x, tym razem mam dodatkową motywację.... no i jedna osóbka obiecała, że też od poniedziałku będzie stawiać czoło Toniemu, więc będziemy się nawzajem dopingować.
Jutro rano planuję zrobić sobie trening z Cindy Crawford, kilka lat temu namiętnie z nią ćwiczyłam i to będzie taka podróż sentymentalna.

Dietowo niestety też nie było za fajnie, a ja jak tylko lekko odpuszczę to od razu idzie waga w górę i tak przybyło mnie 1,5 kg, nie zmieniam paska, ale pochwalę się kiedy osiągnę wagę paskową.
Nawet krówki mi się wciskają same w gardło i lody i kiełbasa z grilla, ja nie chcę a one na siłę się wciskają i ja w końcu się poddaję. No i ukochane arbuzy, niby mają mało kalorii, ale co to jest 100g... co to jest kilogram.....
Czuję się napęczniała i nie lubię tego uczucia, zwłaszcza, że wiem czym się kończy jak się nie ogarnę......a jojo to ja lubię, ale to na sznurku....