Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tydzień 2gi dzień 3ci

Dni lecą jeden za drugim, już zaczyna mnie przerażać perspektywa końca lata.....brrrrr
Wczoraj trening o 7 i mimo, że przed upałem skończyłam to byłam mokra jak szczur ( w sumie to nie widziałam mokrego szczura...) Miałam moment zawahania, że jak zrobię trening, to będę lecieć na wariata do lekarza na 9.10 i co? i poleciałam do niego z wilgotnymi włosami i nic się nie stało, a trening porządny był i lekarz był, a tak bym miała znowu dzień w plecy. Ach ten diabełek.......
Dziś znowu zaczęłam tuż po 7mej i skończyłam przed 9tą, bo dzisiejszy trening trwa godzinę i 20 minut. I super mi z tym, ze znów to zrobiłam raniutko. Obiecuję sobie, że ruszę się o 6tej, ale póki co to ponad moje siły.
Wczoraj prawie się ogarnęłam dietowo, a prawie robi karierę i tak na kolację zjadłam dwie złożone kanapki z szynką i stertą z ogórków surowych, kiszonych (jakoś teraz szybko się robią takie z małosolnych) i pomidorów. Warzywa ok, ale ten chleb....
Ale też odniosłam mały sukces, wyjęłam dwa małe lody z zamrażarki dla siebie i męża i po chwili swojego z powrotem schowałam...

Pytanie z innej beczki. Czy któraś słyszała o metodzie likwidowania żylaków pianką wprowadzaną igłą? Mam dość sporą żyłę na nodze i czuję dyskomfort wizualny. Mam ją od lat i nie powiększa się zbytnio.
U nas chirurg robi taki zabieg prywatnie, ale nie wiem jaka jest skuteczność.
Z NFZ chcą wyciąć żyłę operacyjnie, na to się nie zdecyduję, bo aż tak mi nie przeszkadza, żeby aż tak cierpieć.