Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
koniec wakacji.....

Dla mnie właśnie nastąpił koniec wakacji...   Był to dla mnie czas pracy, ale głównie rozrywki. Nadal mam zamiar cieszyć się życiem, ale mam zamiar dzielić się tym z wami.

Ostatnie dwa tygodnie mąż miał urlop i na V nie staczało mi czasu, tzn. trochę was śledzę, ostatni tydzień nie wiem co u was, ale na wpis nie było czasu. Ja pracowałam, robiłam sobie pojedyncze dni wolne i tak kilka razy byliśmy nad naszym morzem. Dwa razy byliśmy na spływie kajakowym (kto nie próbował musi koniecznie).  Połaziliśmy trochę po okolicy, zaliczyliśmy kilka razy jezioro.

No i spotkania towarzyskie.... to co lubię naj to ludzie. 

Mimo sporej ilości wyskokowych trunków i niekoniecznie dietetycznych potraw, w między czasie uważałam co jadam (nawet zakupiłam parowar, polecam) jestem mistrzem stabilizacji, waga waha się + -1kg, teraz jest na minusie ;)  Więc może wystarczy tylko lekko się spiąć żeby zaczęła spadać...

Treningowo... no cóż... ostatni tydzień lipca i sierpień był bez zumby. Miałam postanowienie, że będę sama jak za starych dobrych czasów.... niestety powyższe powody wykluczyły treningi, ale były marsze, pływanie w jeziorze i morzu (pod falę spala się chyba 5x więcej), gra w piłkę w morzu (czad, ludzie patrzyli na nas jak na wariatów, ale i z zazdrością).

Ale postanowienie treningowe weszło już w życie i za mną trzy dni insanity. I czuję je w mięśniach, cudne uczucie.....