Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
11 05 2016 Kolejny dzień... kolejny -myślę ,że
udany ;-)

Dzisiejsze menu:

1. Woda z cytryną, musli z mlekiem 0.5, kawa z mlekiem również 0.5.

2. Bułka grahamka i bułka fitness z masłem i salami.

3. Spaghetti z sosem bolognese 

4. Filecik z grilla, buraczki gotowane.

5. standardowa sałatka z mieszanki salat, pomidora, jajka, papryki żółtej i papryczki chili.