Witam serdecznie :-) Oglądacie Sopocki festiwal?
Moje dzisiejsze menu:
1. Woda z cytryną (dzielnie ją pije według pewnych wytycznych 
), Musli z mlekiem, Kawa z mlekiem.
2. Jajecznica z trzech jajek, Dwie kromeczki grahamka, Kawa z mlekiem.
3. Polędwica z mintaja, Kasza orkiszowa, surówka z kapusty kiszonej.
4. Placuszki z żółtej cukinii.
5. Trzy jajeczka na miękko, Dwie kromeczki grahamka.
Sam już nie wiem co lepsze... gdy mam wolne czy gdy pracuję -w żadnym z tych przypadków moje menu nie wygląda tak jak powinno.
Pozdrawiam serdecznie.
Catalunya
30 maja 2016, 12:09piszesz, że menu nie wygląda tak jak powinno, a jak powinno wg Ciebie wyglądać ? Bo skoro tak uważasz, to dlaczego nie zmienisz ;) ??
GrzesGliwice
30 maja 2016, 20:26Nie wiem jak... tak naprawdę jestem początkujący w liczeniu kcal choć całkiem dobrze mi idzie. Na pewno 6 jajek w ciągu dnia nie jest czymś właściwym ;-) Generalnie jem to co akurat mam możliwość przygotować, używam dobrych składników, liczę ilości no i kcal ;-)
Papatka-78
30 maja 2016, 08:29hahaha i jak kasza orkiszowa??? fajnie tylko nie za dużo tych jajeczek???
GrzesGliwice
30 maja 2016, 08:34Orkiszowa? Całkiem przyzwoita... ;-) Jajeczka są bardzo dobrej jakości. Takie od znajomej ze wsi. Nie karmione byle czym i nie faszerowane antybiotykami. Mam zawsze w domku jakiś zapas w momencie gdy nie bardzo mam pomysł na śniadanie czy kolację to jajeczka są jak najbardziej ok :-)
Papatka-78
30 maja 2016, 08:38tylko kaloryczne sporo :) bardzo się cieszę natomiast że masz prawdziwe jajka:) super :) no to muszę kupić kaszę i spróbować :)
GrzesGliwice
30 maja 2016, 08:41Kaloryczne... jem jajeczka a później troszkę mniej w ciągu dnia tak aby ilości kcal w miarę się zgadzały... Kasza nie jest sypka jak gryczana ale jest całkiem smaczna. Polecam.
Papatka-78
30 maja 2016, 08:44dziekuję :) spróbuję na pewno :)
angelisia69
29 maja 2016, 03:06no slowo Obiad to akurat nie pasuje do tego posilku :P bardziej "snack".Ale nie jest zle ogolnie z posilkami