Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Godzina 23:19


Witam wszystkich... jest godzina 23:19 i...mam koniec!

Właśnie skończyłem trenować wg planu vitalii -jestem umęczony jak pies -hi hi...

Chyba nie muszę nikogo przekonywać ,że jest to przyjemne zmęczenie i nie zamierzam odpuszczać.

Wcześniej udało mi się przygotować WSZYSTKIE posiłki na jutro z czego jestem bardzo zadowolony, teraz ze spokojem mogę opanować łazienkę i położyć się spać. O 6:00 znowu pobudka do pracy... ech ;)

Dobrej nocy Wam życzę :)

  • Papatka-78

    Papatka-78

    28 lipca 2016, 21:26

    no pięknie Grzes się zawziąłeś gratuluję :)

  • don@tella

    don@tella

    28 lipca 2016, 07:26

    brawo Ty ;)

  • E-milka84

    E-milka84

    28 lipca 2016, 05:58

    Podziwiam że o tej godzinie cwiczylas uparty jesteś ale w tej kwestii to dobrze :)))

    • GrzesGliwice

      GrzesGliwice

      28 lipca 2016, 06:15

      Oj jestem uparty, jestem... ;)

  • jo-jo

    jo-jo

    28 lipca 2016, 05:55

    Oj tak tak-czas dieta to przede wszystkim okres czasu ,podczas ktorego musimy wygospodarowac czas na przygotowywanie posilkow plus sport.....wszystkim sumiennym vitaliuszom nocki sie skracają ;) Tak trzymaj

    • jo-jo

      jo-jo

      28 lipca 2016, 05:56

      Diety- mialo byc ;)

    • GrzesGliwice

      GrzesGliwice

      28 lipca 2016, 06:15

      Noce zawsze były krótkie...tylko pozostały czas był inaczej wykorzystywany ;)

  • Ajcila2106

    Ajcila2106

    28 lipca 2016, 01:08

    Super...czyli jutro dieta będzie na medal...żadnego przypadku...wszystko pod ręką:)

    • GrzesGliwice

      GrzesGliwice

      28 lipca 2016, 06:13

      Tak... i jestem pewny, że nic przypadkowego nie wpadnie ;)

    • Ajcila2106

      Ajcila2106

      28 lipca 2016, 10:08

      I tak trzymaj:) Ja też się staram:)

  • ORene81

    ORene81

    27 lipca 2016, 23:23

    powodzenia