kiełbaski drobiowe (200kcal)
serniczek (100kcal)
13.00
serek grani light z migdałami (150kcal)
15.00
zupa gulaszowa z indyka (300kcal)
2 kostki czekolady bez cukru (37kcal)
17.30
2 plastry sera salami (78kcal)
21.00
jajecznica (250kcal)
napoje w ciągu dnia (100kcal)
dzisiaj byłam grzeczna.....
kochamSiebie
27 marca 2011, 22:34fruktozę tak jak i aspartam, tylko zeby nie przesadzać, przynajmniej tak pisze w ksiazce, zamiast cukru, bo fruktoza to substytut cukru stosoway do deserkow doktorka, a takie kulki tylko ze ja zjadłam od razu :P zamiast uformowac i wstawic do lodówki :P