Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
9 dzień.....

od rana nerwy... duuuuże nerwy!!
mamuśka w szpitalu i operacja.... ale już wszystko w porządku... choć niestety to jeszcze nie koniec....

7.00 jajecznica + 1/2 bułki SB
10.30 sałatka z pekinki + 1/2 bułki SB
14.00 serek grani
16.30 chińszczyzna
20.30 parówki z cebulką

miałam iść dzisiaj na siłkę ale pognałam do mamuśki.... jutro odrobię!!
musze.... plany tygodniowe muszą być wykonane!!

postanowienie: do końca stycznia śmigam na SB i na moim planie treningowym.... w lutym umawiam się z trenerem i zastanowię się nad dietą od dietetyka sportowego....

ogólnie to mój brzusio znów wygląda na 7 miesiąc ciąży spożywczej...... dziś 3 dzień bez wc.... czuje się monstrualnie.... jutro zmasowany atak hehehe