7.00 owsianka
10.30 jabłko
14.00 sałatka z jajka i szynki
białko czekoladowo bananowe
20.30 pomidorówka
zumba i interwały zaliczone..... czuje wyrzut endorfinek.... ból głowy przeszedł.... jest bosko... jak tu nie kochać sportu??
Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czadowo....
9 lutego 2012
dietkowanie super
7.00 owsianka
10.30 jabłko
14.00 sałatka z jajka i szynki
białko czekoladowo bananowe
20.30 pomidorówka
zumba i interwały zaliczone..... czuje wyrzut endorfinek.... ból głowy przeszedł.... jest bosko... jak tu nie kochać sportu??
![]()
7.00 owsianka
10.30 jabłko
14.00 sałatka z jajka i szynki
białko czekoladowo bananowe
20.30 pomidorówka
zumba i interwały zaliczone..... czuje wyrzut endorfinek.... ból głowy przeszedł.... jest bosko... jak tu nie kochać sportu??
hanejowa
10 lutego 2012, 08:12białko dla sportowców.... ja akurat mam gaspari myofusion.... różne rodzaje białka, mało węgli i tłuszczu
groszek305
10 lutego 2012, 07:07juz dawno miałam pytać - co to za białka pochłaniasz ?? :)
czeresniaaa99
9 lutego 2012, 21:41no to super ze pokonalas bol glowy jupii!!!!! tak cwiczenia ze szmata pomoga utrzymac twoje cialo i mieszkanie w nienagannej formie hehehe