Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czarna du**

5 dzień bez słodyczy
nadal dzielnie walcze z pokusami.... ale zaczyna sie pod górkę... @ się zbliża, w sumie to już powinna być....

ogólnie dzisiaj mam cięzki dzień.... deprecha mnie dopadła....
jak to możliwe że człowiek jest na diecie, ćwiczy a mimo to tyje....sru gdyby waga stała w miejscu ale moja rośnie!!! ja już nie wiem  co mam robić... czas wybrac się do dietetyka by pomógł mi wszystko ogarnąc... by wziął pod uwagę moje problemy zdrowotne i pomógł z dietą tak bym nie straciła mięśni ( no dobra tych zalązków co wyhodowałam)by złagodzić zjn a reszta jakos sama się dopasuje....
ubierając się na siłownie zobaczyłam sie w lustrze to aż się poryczałam.... udziska opięte i wiszący bebzol.... jedynie ręce jakoś wyglądają... na siłowni też ryczałam... wyobrażacie sobie rudzielca siedzącego na maszynie i ryczącego z własnej niemocy?? parodia roku!!! kurna na chwile obecną to ja mam wagę wyższą niż rok temu gdy zaczynałam.... cały rok stracony.... jestem w czarnej dupie dosłownie!!

dieta:ok
siłownia+ interwały: ok

ide spać bo nie mam siły już się nad sobą użalać!!