Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowy pomiar po powrocie

Od zeszłego piątku jestem znów na dobrych torach, tak wiec dziś zrobiłam pomiary - piątek jest moim nowym dniem wazenia. Efekt bardzo dobry ponieważ -1,3 kg ale nie to mnie tak ucieszyło ... ;) w cm jest mniej niz gdy ważyłam 61 kg !! Bomba !!;) ogromnie jestem zadowolona ;) wczoraj był dzień "NÓG" . Wszystko wykonane zgodnie z planem a nawet lepiej bo pobiłam swoje dotychczasowe rekordy ;)) na wyciągu nóg 160 kg, i na platformie 80 kg !! Jeju jestem pro koksem !! Dla różnicy dodam ze zaczynałam z waga 80 kg i 40 na platformie - ładny progres ;)) ogólnie w każdym ćwiczeniu juz dołożyłam ciężaru ale na tych 2 maszynach to poleciałam ;)) 

Tak wiec u mnie spoczko ;) jestem dziś pełna życia po takim potężnym treningu 

Miłego dnia ;**