Hej. Wczoraj z rana bylam po odbiór wyników a później do lekarza. I okazało się ze nie ma tragedii. Cała morfologia, mocz, cholesterol, kreatynina prawidłowo. Ale ale... cukier lekko podwyższony. Oczywiście to na szczęście jeszcze nie cukrzyca i mam nadzieje ze się to w nią nie przerodzi. Na razie lekarz zalecił ograniczyć cukry proste i przyjść za pol roku na ponowne badanie. Teraz to tylko ograniczyć słodkości do minimum :P Zmierzono mi tez ciśnienie i okazało się ze mam strasznie wysokie (100/170) to pielęgniarka od razu machła mi EKG ale nic tam nie wykryto. U mnie w rodzinie wystepuja problemy z podwyższonym ciśnieniem ( mama i brat biorą leki od bardzo dawna ) ale mi lekarka powiedziała ze za młoda jestem na tabletki bo ona jest przekonana ze to ciśnienie spowodowane jest moim obecnym stanem (Otyłość) i mała aktywnością fizyczna. Powiedziała żebym zrobiła sobie tabelkę i dwa razy dziennie mierzyła ciśnienie i za pol roku zobaczy jak sie ma sytuacja oczywiście MUSZĘ zacząć się więcej ruszać żeby zobaczyć czy to z tego powodu. Dobrze ze już wiosna idzie to większe chęci na spacery będą. Po wizycie nie jestem jakoś strasznie załamana wręcz przeciwnie ze względu na onaa obecna wagę i stan to i tak dobre wieści. A teraz spinam tyłek i czas na zmiany :D
Miłego dnia wam życzę :*
holka
14 marca 2019, 16:06Polecam Ci blog "qchenne-inspiracje.pl" jest tam wiele smacznych i prostych przepisów i gotowe jadłospisy.jesteś młodziutką dziewczyną i jak się ogarniesz,to na pewno szybko zobaczysz efekty :) Powodzenia! Działaj!
mama.mikiegoo
14 marca 2019, 11:55U mnie ciśnienie też wysokie :( Niestety waga robi swoje, i trzeba zrzucić troszkę żeby wszystko się unormowało. Trzymam mocno kciuki za Ciebie :)
Maratha
11 marca 2019, 09:10Komentarz został usunięty
Maratha
11 marca 2019, 09:10ja mialam nadcisnienie cale lata, bylam nawet na tabletkach. Schudlam, tabletki odstawilam, cisnienie mam ksiazkowe :)
HarleyQuinnn
12 marca 2019, 09:03Mi na razie lekarz nie chce dac tabletek bo mówi ze szkoda niszczyć organizm w tak młodym wieku i liczy na to ze jak zrzucę zbędne kg to i ciśnienie się unormuje także mam nadzieje ze Bedzie tak jak u Ciebie :)
Maratha
12 marca 2019, 09:07oby :) otylosc niestety ale nam sieje spustoszenie w organizmie, serducho pracuje na podwyzszonych obrotach. U mie sie lekarze nie moga nadziwic w przychodni ze tabletek nie biore, nie powiedzialam ze sama sobie odstawilam... ale mam cisnieniomierz w domu, na tabletkach mi spadalo za nisko jak schudlam to odstawilam... Niby sie nie powinno, ale jak widac mam sie dobrze bez tabletek. Wiec walcz o nizsza wage to i problem cisnienia moze sie sam rozwiazac :) ja 'normalne' cisnienie mialam 170/180 na 100/110, jak mi szlo do gory to najwyzsze zarejestrowane mialam 225/145 ale to malo nie zeszlam...
littlenfat
10 marca 2019, 11:14Faktycznie ciśnienie masz wysokie, ale przynajmniej to dodatkowa motywacja do zrzucenia nadbagażu :)
HarleyQuinnn
12 marca 2019, 09:01Tak to prawda :)
Amas9
10 marca 2019, 09:46Powiem Ci, że ja też u lekarza miałam badane ciśnienie i miałam zbliżone do Twojego. Ale wróciłam do domu i okazało się, że mam 75/115 (tak mam cały czas). To tzw. syndrom białego fartucha, czyli stres jaki odczuwam podczas wizyt podnosi mi ciśnienie. Może u Ciebie jest podobnie? Ważne, że inne wyniki są u Ciebie pozytywne :) Ściskam kciuki za efekty Twojej walki :) Buziaki :)
HarleyQuinnn
12 marca 2019, 09:01Rano przed lekarzem bezstresowo jak wstałam to mierzyłam i już miałam takie wysokie ale mam nadzieje ze to i tak tylko przejściowe :) na razie robię rano i wieczorem pomiar i zobaczymy co to będzie ;)
106days
9 marca 2019, 13:14Dobrze, że wyniki w porządku. A na to co nie do konca okej masz wplyw :)
HarleyQuinnn
9 marca 2019, 18:42Otóż to :) łatwo można poprawić tylko trzeba chcieć :D
OstatniaSzansaMadaleen
9 marca 2019, 12:34najważniejsze że sie badasz i działasz , wszystko ci się unormuje napewno :) miłego dnia
HarleyQuinnn
9 marca 2019, 12:51Dziękuję i wzajemnie miłego dnia :)
PannaNiecierpliwa
9 marca 2019, 10:02Fajnie, że wyniki masz dobre - ludzie zawsze myślą, że jak człowiek gruby to i wyniki słabe. Ja u lekarza zawsze mam podwyższone bo się stresuję, że coś będzie nie tak, a w domu już ok. Może więc też nieświadomie się stresowałaś i dlatego ciśnienie wyższe :)
HarleyQuinnn
9 marca 2019, 12:50Będę mierzyć codziennie i zobaczymy :)