Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
13.02.2014


Aeroby zaczynają mnie nudzić. Trzeba być bardziej kreatywnym....
Dzisiaj czas HIIT-u i porządnego rozciągania. Koło 16 zapodam muzę na dziś ;)
  • kalliope

    kalliope

    13 lutego 2014, 09:10

    Masz jakieś konkretne przykłądy HIIT-u? Bo to co niby ćwiczę to też jest HIIT, fakt moge wykręcać koszulkę po tym, ale może jest coś jeszcze bardziej co mnie zmęczy?