Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ciężki początek roku.


Ciężki ten styczeń. Zanim jeszcze 2017 się dobrze zaczął to zostałem  jedynym aktywnym moderatorem vitalii. Ciężko, ciężko... 

Jak treningi ? Obecnie 8 x w tygodniu. Dieta na 100 % Obecnie 4100 kcal i zbliżająca się powoluśku redukcja. 

  • Isfet

    Isfet

    24 stycznia 2017, 10:39

    OMG! 8 razy w tygodniu? :O ile twoja doba ma godzin bo mam wrażenie że więcej niż moja ;) czekam na twoje redu :D powodzenia ;)

    • Havock

      Havock

      24 stycznia 2017, 20:21

      Heh, czasem doby nawet za mało :) :)

  • ar1es1

    ar1es1

    23 stycznia 2017, 20:23

    No tak teraz rozumiem czemu nie odp. A byłam w Lublincu tuż przed świętami i teraz 16stego znowu:-P Pokaż aktualne foto:-) Pozdrawiam

    • Havock

      Havock

      24 stycznia 2017, 20:22

      Wybacz. Ostatnio mam problem z płynnością w odpisywaniu. Utknąłem gdzieś na początku grudnia.