Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
reAktywacja

Aktywujemyyyy!!!! 

Ostatnio byłam tu chyba prawie rok temu. W moim życiu podziało się bardzo duzo, przeszłam wiecej niz niejeden 50 latek i mysle ze jestem o wiele dojrzalsza niż rok temu. 

Tym razem wracam tutaj już z zupełnie innym startem, mimo pododbnej wagi. Za parę dni mam urodziny i chcę wejść w kolejny rok życia jako osoba jaką chcę być. Oczywiście nie mam na mysli szczupłej czy mega sprawnej, bo... no bez jaj.. Ale chciałabym wejść w ten nowy rok życia symbolicznie. Jako osoba, która już zaczęła dbać o siebie, jest aktywna, chodzi na siłownie, basen i myśli o tym, co je. Chcę jeść świadomie i zdrowo :)

Dodatkowo pogoda mi sprzyja, bo jest coraz cieplej, mój organizm czuje wiosnę i wyrywa się na zewnątrz :) Mam ochotę spędzać czas na powietrzu, w ruchu. To ogromna zmiana, czas więc na spowiedź:

Do tej pory każdą wolną chwilę przeznaczałam na oglądanie seriali w pozycji leżącej, najlepiej z wafelkami albo chipsami pod ręką. Weekendy przeleżane w większośći, piątku lub soboty były zarezerwowane na imprezy (niewielkie, ale nawet jak w 2 osoby sie pije alkohol w domu, nie jest to zdrowe), potem się leżało w łóżku długo, na obiad jadło lasagne lub pizzę... Szczytem było ugotowanie obiadu typu mięso mielone z sosem. Masara jak się to tak podsumuje.... Generalnie lubię spacery, więc czasem się troche pochodziło, ale stanowczo mniej niż kiedyś, bo tu za zimno, tu za mokro, tu okres... zawsze coś...

Od teraz planuję rewolucję. Dziś zawożę z domu rodzinnego do siebie mój stary rower. 

Planuję też jeszcze dziś odwiedzić siłownię, choć na chwile.  W najbliższym czasie chcę się zapisać na basen, żeby chodzić tam 2 razy w tygodniu (najpóżniej od przyszłego wtorku). 

Dzisiaj robię też rewolucję w mieszkaniu... uwaga uwaga, trzymajcie za mnie kciuki, bo to będzie trudne... wyrzucę (dobra, tak naprawde oddam na zbiórkę żywności) całe niezdrowe zapasy..... będzie bolało... ;)

Powodzenia dla mnie ;)