Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Rada dla wytrwałych ;)

Wiem, że będąc na diecie zapomina się jak to było, kiedy się na niej nie było, a że ja nawet nie chcę myśleć od ilu dni czy raczej już tygodni, wpieprzam wszystko co wpadnie mi w ręce, to mogę się z wami podzielić moimi spostrzeżeniami, może komuś pomogą, ale ja liczę, że pomogą przede wszystkim mnie samej:

- jestem najedzona, powiem więcej - jestem przejedzona i wcale nie czuję się szczęśliwa
- im więcej jem tym... więcej jem - po 3 miskach makaronu czas na kisiel...
- brakuje mi tego poczucia, że coś zmieniam, że robię coś ze swoim życiem i w ogóle
- brzuch znowu jest najwyraźniejszym elementem mojego wyglądu
- czuję się słabsza i warta mniej, niż kiedy trzymam się diety
- mam ochotę na wszystko, w każdej ilości
- CHCĘ PRZESTAĆ JEŚĆ