Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wracam


        Wracam. 

        dzień 1

        Jadłospis

        • owsianka na mleku z jabłkiem, bananem, orzechy pini
        • banan, kawa latte
        • ryż kurczak w sosie słodko kwaśnym 
        • kromka z masłem, tuńczyk w sosie własnym, papryka, mleko

        Całość ok 1700kcal

        Wyzwania

        • dzień bez cukru
  • new_balance

    new_balance

    9 listopada 2017, 21:18

    Powodzenia :) Też odliczam dni bez słodyczy

    • hexe1980

      hexe1980

      11 listopada 2017, 22:42

      Trzymam kciuki

  • zabka277

    zabka277

    9 listopada 2017, 21:16

    Gratuluję udanego dnia i powodzenia :)

    • hexe1980

      hexe1980

      11 listopada 2017, 22:42

      Dziękuję i wzajemnie