Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2 miesiące i 2 tygodnie ćwiczeń + mój blog

Witajcie wszystkie kochane!

To już 2 miesiące i 2 tygodnie ćwiczeń z Mel B! Ta kobieta jest najlepsza. Polecam każdemu ćwiczenia z nią. Ja głównie brzuch, ABS, nogi i pośladki ale dodatkowo są też ćwiczenia na ramiona, piersi i klatkę piersiową i inne.

Ostatnio nie robię fotek menu jakoś. A dziś zjadłam:
8.00 - deser aero( serek)
11.00 - banan
14.00 - kluski leniwe posypane cukrem
16.00 - pare winogron i 3-4 ciastka zbożowe
19.00 - mleko z płatkami kukurydzianymi

Co do ćwiczeń to dziś zrobiłam tylko pośladki i ABS.

A wieczorem waga dziś pokazała:


W sumie nie wiem czemu waga spada. Może nie jem zbyt dużo. Tata mi zastrzegł, żebym nie popadła w anoreksje bo on czytał jak jest. Najpierw chce się ważyć np. 52 a potem 48, 45... Trochę mnie przestraszył tym. Ale jak na razie nie widzę, żebym przesadzała. Może powinnam trochę więcej jeść. A różnica w ciele naprawdę jest już duża. Wcale nie chce ważyć poniżej 52.

Pisałam w poprzednim poście, że myślę o założeniu bloga - i założyłam. Serdecznie Was zapraszam do śledzenia go i czytania oraz zostawienia komentarza. Dziś pojawiła się pierwsza notka. Tak, jak wspominałam, chcę, żeby był to blog przedstawiający moje hobby i zainteresowania. Głównie jest to  moda, kosmetyka itp. Czasem też mam ochotę na ugotowanie lub upieczenie czegoś specjalnego. Takie fotki też zamierzam pokazywać. Zapraszam Was!
www.emwustyle.blogspot.com