Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 68 ciąg dalszy

Dobry wieczór

Dodaje wpis tak jak mówiłam. żeby było na bieżąco Właśnie zaliczyłam Shauna i jego trening  Bardzo sympatycznie było dzisiaj. Szkoda że tylko trening.

Wiecie co dzisiaj usłyszałam od własnej mamy że się bardziej zajmuje głupotami ( a chciałam sobie zważyć mój obiad żeby mniej więcej określić kalorie dzienne)  niż własnym dzieckiem. Aż się rozpłakałam. Jak mogła mi to powiedzieć Jak zobaczyła że płaczę to tłumaczyła się że to żart był. Ja kurwa dziękuje za taki żart w cale mi do śmiechu nie było Cały czas mi to w głowie siedzi. Jak aby sobie przypomnę te słowa to aż mi świeczki stają w oczach Strasznie zła jestem na nią Nie miała podstaw żeby coś takiego mówić. Nawet nie wie jak mnie to zraniło. Może stwierdzicie że nic się nie stało, ale wierzcie mi czy nie ale dla mnie się dużo stało Musiałam się wygadać. Przepraszam.  Przez tą złość zjadłam czekolade 8 kostek ale na szczęście gorzką i stwierdziłam że nawet mi smakuje

Zaliczony Ab Intervals + A6W dzień 9 + Mel B Abs + 25 pompek.

Menu:

8.30- owsianka z jabłkiem rodzynkami cynamonem

11.30- 3 kanapki z grahamki z wędliną serkiem paprykowym pomidorem i ogórkiem kiszonym + kawa z mlekiem

14.30- domowy ryż z warzywami + udko pieczone bez skóry

17.30- tost z szynką i serem + pomidor + areo

21.30- kakao

Dobranoc i do jutra