Cześć kochane w nowym roku![]()
Zaczynam dalszą walkę o lepszą ja! Teraz musi mi się udać! Do lata coraz bliżej i chcę jakoś wyglądać!
Zapominam co było w tamtym roku moję obżarstwa, doły, niepowodzenia idę do przodu.
Kochane częstujcie się moim tortem urodzinowym, w nowy rok obchodziłam 23 urodziny. Był pyszny, wszystkim smakował, mało słodki ale napewno kaloryczny bo na śmietanie kremówce batoników milky way i wiele innych, ale torta urodzinowego ma się raz w roku o ile ktoś obchodzi![]()
więc nie żałuję. Ja nie robię imprezy ale teściów zapraszam i kto przyjdzie w nowy rok to częstuję. Zawsze w imprezę sylwestrową ludzie dodatkowo składają mi życzenia urodzinowe i noworoczne![]()
Częstuję i Was![]()
więc nie żałuję. Ja nie robię imprezy ale teściów zapraszam i kto przyjdzie w nowy rok to częstuję. Zawsze w imprezę sylwestrową ludzie dodatkowo składają mi życzenia urodzinowe i noworoczne Częstuję i Was
Dzisiaj jeszcze sobie pozwoliłam na kawałeczek tortu do kawy, ale od jutra już nic słodkiego nie jem i niech tak zostanie.
POSTANOWIENIA NOWOROCZNE!
1.Słodycze tylko przy okazji, a jeśli mnie najdzie ochota to gorzka czekolada jedynie,
2.Ćwiczyć, ćwiczyć, ćwiczyć,
3. Jeść zdrowo, o stałych porach, w małych ilościach
4. Pić wodę!!
5. Ujrzeć ma wadzę 63 kg!, mieć płaski brzuch, nie mieć boczków.
Mimo że dzisiaj już zgrzeszyłam w diecie wracam do ćwiczeń dzisiaj wieczorem. A od jutra wracam do mojego zdrowszego żywienia bez słodyczy i ćwiczę!
Idę Was poodwiedzać bo mam straszne zaległości.
Do jutra![]()
Trening NG dla zaawansowanych+ rip't up (gamma) zaliczony. Fajny ten trening![]()
czeresniaaa99
3 stycznia 2014, 11:41sto lat kochana!!! spelnienia marzen!!!!
megan292
2 stycznia 2014, 22:00Sto lat z jednym chopem!!! ;P A ja mam urodziny dzień przed Wigilią i mnie wszyscy składają życzenia urodzinowo-świąteczno-noworoczne :)
laauraa
2 stycznia 2014, 20:00Spełnienia marzeń!! I częstuję się tortem oczywiście ;)
butterflyyyyy
2 stycznia 2014, 17:00Ja się zawzięłam! Mam nadzieję, że mi tak zostanie do końca miesiąca... Wtedy to zobaczę piękne efekty, a to z kolei napawa mnie duma i chęcią do walki w następnym miesiącu... :D Wszystkiego najlepszego z okazji urodzin!
Pereucia
2 stycznia 2014, 15:40Też zawsze jem tort - nie ważne czy mój, czy u kogoś goszczę i tez nigdy nie żałuję :) I trzymam kciuki, damy radę! :*
Zaczarowana08
2 stycznia 2014, 14:48Wszystkiego dobrego:)
montignaczka
2 stycznia 2014, 14:17no to tym bardziej Wszystkiego Najlepszego Kochana!