Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 100


Nie mogę uwierzyć, że już 100 dni za mną.

100 dni ćwiczeń, picia dużej ilości wody, brak słodkiego (rzadko, ale zdarzało się coś zjeść). Zawsze byłam leniem, jeśli chodzi o sport, dlatego cieszę się, że wtedy przełamałam się, zebrałam w sobie i zaczęłam zmiany.

----------------------------------

Efekty po kolejnym tygodniu:

waga: - 1 kg,

udo: - 0,2 cm,

brzuch: - 1 cm,

biodra: - 0,7 cm.

  • angelisia69

    angelisia69

    24 lutego 2015, 14:17

    niezle ;-)

  • Caandyy

    Caandyy

    24 lutego 2015, 08:55

    Pięknie;)