Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
podsumowanie 10 dni


tak jak w tytule zaczęłam równo od 1 stycznia po prostu zero słodyczy, różnego rodzaju przekąsek, MŻ i w miarę możliwości jakaś aktywność ale tak na poważnie bez ściemniania no i dzisiaj miłe zaskoczenie 2,5 kg na minusie:D


  • Kamilka2005

    Kamilka2005

    11 stycznia 2015, 18:55

    Ja też zaczęłam 1 stycznia , ważenie wg diety mam na piątek , to zobaczymy ................., na początku to się dużo chudnie ale gratulacje , trzymajmy sobie kciuki . Powodzenia :)

  • nazeem

    nazeem

    10 stycznia 2015, 13:58

    Gratuluje. Ciezko zaczac ale spadek piekny.

    • igaa79

      igaa79

      10 stycznia 2015, 14:03

      duża waga to łatwiej ale motywacja ogromna;)

  • gloriaimelman

    gloriaimelman

    10 stycznia 2015, 13:53

    Super, gratulacje i tak trzymaj

  • jestem_gruba102

    jestem_gruba102

    10 stycznia 2015, 13:35

    Gratulacje to super wynik ;)

    • igaa79

      igaa79

      10 stycznia 2015, 13:36

      dzięki, z pewnością daje niesamowitego powera;)

  • sandratrenuje

    sandratrenuje

    10 stycznia 2015, 13:25

    to duzo oby tak dalej :)

  • Caffettiera

    Caffettiera

    10 stycznia 2015, 13:20

    Ale super wynik :D gratuluję! :)

    • igaa79

      igaa79

      10 stycznia 2015, 13:23

      dzięki;) no nie spodziewałam się aż takiego spadku