Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEN 2


Waga 58.5kg

Tak 200 gram mnie przybylo przez dzien dietkowo idealny.

Dzis:
sniadanie-jogurt
obiad-rozne warzywka z odrobina makaronu
kolacja-gotowany kurczak z warzywami
nadprogramowo-twarozek

30 min rowerka